Werkgeluk en psychosociaal welzijn zijn cruciaal voor een gezonde en productieve werkervaring. Hier zijn vijf concrete tips voor jou, als werknemer, om jouw welzijn te verbeteren met betrekking tot de vijf A's.

In onze moderne maatschappij worden we vaak aangemoedigd om alle ballen in de lucht te houden. We moeten succesvol zijn op het werk, tijd besteden aan onze familie en vrienden, onze gezondheid onderhouden en nog veel meer. Maar wat als al deze ballen ons uiteindelijk te veel worden?